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今天看報紙得知「秀珍菇」的一些妙用。
我本身還挺愛吃菇類的，所以看到秀珍菇這麼讚害我更蠢蠢欲動了！！
本來就知道菇類對身体都挺有益的，
而秀珍菇的話還被稱為蔬菜牛排呢！！
稍微節錄一小段報紙上所刊載的內容：
它性平味甘，具益氣、清神、理腸胃攻效，
有助於治療肝炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、軟骨病、
神經機能紊亂及腫瘤等疾病，還有降血壓、預防動脈硬化的效果。
研究發現，秀珍菇所含的多醣類可以提高免疫力，
對於腫瘤有較強的抑制作用，且對於緩解婦女更年期症侯群有幫助。
適合脾胃氣虛、食慾不振、癌症、糖尿病、肥胖症、高血壓、高血脂、
動脈硬化、手足麻木、胃及十二指腸潰瘍的人食用。
將秀珍菇汆燙後撈起，放入冰水中，冰鎮５分鐘撈出，
瀝乾水份加鹽、香油、青椒、杏仁片，略拌一下即可，
就是一道可口的低熱量沙拉。
這一段完全地將我給吸引住，由於爸媽開始有點年紀了，
因此身体開始出現小小的毛病，因此現在我對於這類的資訊都會比以往關注許多，
為人子女嘛．．．多少會醬子吧！？哈！！
不過，最後那一段沙拉真是讓我口水直流啊！！
我好愛吃沙拉，又愛吃菇，所以我改天一定要自己來試看看！！
感覺應該挺讚的呢！！
ｐｓ．改天想來去佰菇園吃看看，好期待呀～～～
我本身還挺愛吃菇類的，所以看到秀珍菇這麼讚害我更蠢蠢欲動了！！
本來就知道菇類對身体都挺有益的，
而秀珍菇的話還被稱為蔬菜牛排呢！！
稍微節錄一小段報紙上所刊載的內容：
它性平味甘，具益氣、清神、理腸胃攻效，
有助於治療肝炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、軟骨病、
神經機能紊亂及腫瘤等疾病，還有降血壓、預防動脈硬化的效果。
研究發現，秀珍菇所含的多醣類可以提高免疫力，
對於腫瘤有較強的抑制作用，且對於緩解婦女更年期症侯群有幫助。
適合脾胃氣虛、食慾不振、癌症、糖尿病、肥胖症、高血壓、高血脂、
動脈硬化、手足麻木、胃及十二指腸潰瘍的人食用。
將秀珍菇汆燙後撈起，放入冰水中，冰鎮５分鐘撈出，
瀝乾水份加鹽、香油、青椒、杏仁片，略拌一下即可，
就是一道可口的低熱量沙拉。
這一段完全地將我給吸引住，由於爸媽開始有點年紀了，
因此身体開始出現小小的毛病，因此現在我對於這類的資訊都會比以往關注許多，
為人子女嘛．．．多少會醬子吧！？哈！！
不過，最後那一段沙拉真是讓我口水直流啊！！
我好愛吃沙拉，又愛吃菇，所以我改天一定要自己來試看看！！
感覺應該挺讚的呢！！
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